”Dietele de detoxifiere” sau planurile alimentare care ”detoxifică” organismul primesc tot mai multă atenție în rândul populației. Întrebarea este care sunt beneficiile pe care ni le aduc, în cazul în care există sau dacă sunt necesare? Promovate inte ...
Uleiul de avocado este un ingredient excelent pentru gătit, fiind o sursă bună de antioxidanți, acizi grași esențiali, minerale și vitamine. Dar ne-am fi gândit vreodată că uleiul acestui fruct miraculos face ca pielea noastră să aibă un aspect catifelat ...
Suntem obișnuiți să auzim peste tot că razele solare sunt dăunătoare pielii noastre. Dar cunoaștem cu toții că expunerea moderată poate aduce beneficii stării noastre psihice? Chiar și Hippocrate considera că schimbările sezoniere au legătură cu sănătate ...
Seleniul și funcția tiroidiană sunt în strânsă legătură. Seleniul este un mineral esențial organismului nostru. Este necesar în cantități mici, dar joacă funcții majore în corp. El este crucial în menținerea funcției tiroidiene, reproducere, sinteza ADN- ...
Bogate în nutrienți și hipocalorice, fructele de kiwi își au originea în sudul Chinei, unde au crescut în sălbăticie. Astăzi, se pare că sunt rețeta sănătății organismului nostru. Ele au fost numite ”piersica maimuțelor”, deoarece erau preferate de ma ...
