Mierea de Manuka: Știința din spatele beneficiilor sale remarcabile
În lumea remediilor naturale, puține substanțe sunt la fel de venerate și studiate științific ca mierea de Manuka. Acest elixir auriu, derivat din nectarul arborelui Manuka (Leptospermum scoparium), originar din Noua Zeelandă și Australia, și-a câștigat ...
Dieta bogată în omega-3 asociată cu reducerea frecvenței durerilor migrenoase
Migrenele reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate din lume. Chiar dacă opțiunile de tratament sunt variate, majoritatea căutăm alternative sau suplimente pentru a preveni sau reduce frecvența durerilor. În zilele acestea aliment ...
Acizii grași omega-3 îmbunătățesc simptomele depresiei
Acizii grași omega-3 îndeplinesc funcții importante la nivelul organismului. S-au studiat intens pentru efectul lor benefic asupra inimii și inflamației și se pare că au efecte promițătoare și în tratamentul depresiei. Cercetătorii au studiat efectul ...