Microflora intestinală și sănătatea organismului
Ascunsă în tractul nostru digestiv se află o lume complexă și captivantă cunoscută sub numele de microfloră intestinală. Habitat a trilioane de microorganisme, precum bacterii, ciuperci și viruși, acest ecosistem joacă un rol vital în sănătatea și bunăst ...
Alimentația și inflamația cronică
Inflamația este o reacție normală a organismului. Ea este modalitatea corpului de a se proteja de infecții, boli sau răni. Există două tipuri de inflamație, cea acută și cea cronică. Inflamația acută este răspunsul normal al organismului la apariția unei ...
Flora intestinală influențează greutatea corporală
Sistemul nostru digestiv cuprinde trilioane de microorganisme, bacterii, virusuri și fungi, care alcătuiesc flora intestinală. Ea joacă un rol crucial în sănătatea noastră fizică și psihică. Pe lângă acestea, se pare că flora intestinală influențează și ...
Cum sabotează stresul pielea?
Se pare că stresul psihologic afectează pielea noastră mai mult decât ne dorim. El apare în viața noastră în momentele în care suntem expuși presiunii fizice, mentale sau emoționale. Poate ni se pare că suntem presați mai tare decât putem duce. În ac ...