Fructele de kiwi: reteța zilnică a sănătății?
Bogate în nutrienți și hipocalorice, fructele de kiwi își au originea în sudul Chinei, unde au crescut în sălbăticie. Astăzi, se pare că sunt rețeta sănătății organismului nostru. Ele au fost numite ”piersica maimuțelor”, deoarece erau preferate de ma ...
Consumul zilnic de căpșuni susține funcția cardiovasculară
Incluși în dieta noastră căpșunii pot îmbunătăți funcția endoliului vascular și tensiunea arterială sistolică