Există legătură între vitamina D și demența Alzheimer?
La ora actuală există evidențe care susțin că activitatea fizică regulată scade riscul demenței. Totuși, certitudinea acesteia este dificil de demonstrat, având în vedere că persoanele care practică regulat exerciții fizice prezintă o stare de sănătate g ...
Deshidratarea și anxietatea
Cu toții știm că trebuie să ne hidratăm și nu doar pe perioada verii și pe caniculă. Dar cunoaștem cu adevărat care sunt riscurile deshidratării? Apa este esențială pentru viață și este implicată în toate procesele fiziologice ale organismului. Pornin ...