Flora intestinală influențează greutatea corporală
Sistemul nostru digestiv cuprinde trilioane de microorganisme, bacterii, virusuri și fungi, care alcătuiesc flora intestinală. Ea joacă un rol crucial în sănătatea noastră fizică și psihică. Pe lângă acestea, se pare că flora intestinală influențează și ...
Deshidratarea și anxietatea
Cu toții știm că trebuie să ne hidratăm și nu doar pe perioada verii și pe caniculă. Dar cunoaștem cu adevărat care sunt riscurile deshidratării? Apa este esențială pentru viață și este implicată în toate procesele fiziologice ale organismului. Pornin ...