Hidratarea organismului și riscurile deshidratării
Știați că corpul nostru este compus din aproximativ 60% apă? În ciuda acestui fapt, mulți dintre noi se află intr-o stare de deshidratare cronică, care ne afectează sănătatea în moduri de care s-ar putea să nu ne dăm seama. A rămâne hidratat este esenția ...
Pielea radiantă: Dansul perfect dintre hidratare și strălucire
Pielea radiantă și strălucitoare nu este doar un vis, ci este o sărbătoare a hidratării! În căutarea unei pielii strălucitoare și sănătoase, eroul adesea trecut cu vederea este la îndemâna noastră – apa. Semnificația hidratării se extinde cu mult dincolo ...
Deshidratarea și anxietatea
Cu toții știm că trebuie să ne hidratăm și nu doar pe perioada verii și pe caniculă. Dar cunoaștem cu adevărat care sunt riscurile deshidratării? Apa este esențială pentru viață și este implicată în toate procesele fiziologice ale organismului. Pornin ...