Meditația și impactul ei asupra sănătății și bunăstării
Într-o lume in care totul are ritm alert și noi suntem tot mai solicitați, găsirea unor modalități eficiente de a atenua stresul, de a îmbunătăți concentrarea și de a stimula rezistența emoțională a devenit primordială, iar meditația a câștigat o atenție ...